女性不孕不育的活血方法

男人或许于其有月经不调、月经先后年起、痛经、闭经等症状。这个时候未婚妻的理解和关心对未婚妻来说是至关重要的。

饮食宜忌

肾阳虚经痛，宜吃温补食品，如马牛肉、羊牛肉、鸡牛肉、猪腰、橄榄、牛牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、雁、鱼牛肉等。

肾阴虚经痛，宜吃止咳肾阴营养，如萨氏、燕窝、、鸭牛肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。

经络虚经痛，宜吃补发汗血营养，如红枣、子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。

脾虚加湿经痛，宜吃健脾祛湿营养，如木瓜、椰子、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。

肝郁经痛，宜吃疏肝营养，如、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。

肾阳虚经痛，忌食寒凉、生冷的营养，如凉粉、西瓜、椰子等。

肾阴虚经痛，忌食温补燥热的营养，如马牛肉、羊牛肉、蒸花生、蒸黄豆、蒸瓜子、爆米花、长沙湾、桂圆牛肉等。

经络虚经痛，忌食大黄、佛手柑、大福、杏仁、生冬瓜、芥菜、婆罗门参、杏仁等。

脾虚加湿经痛，忌食肥甘、油腻、寒凉、生冷的营养。

肝郁经痛，忌食温补、辛辣、油炸的营养。

食疗妙方

益母大黄饮

原料：益母草、大黄各15克、的食品新鲜。

作法：将益母草、大黄装进沙锅内，加新鲜流水，纵火稀释后再进一步煎20分钟;去渣留汤，装进的食品溶化后需饮用。

结构上类比

本方活血化淤，温经通络，仅限于于血淤经痛者。可常服。

苁蓉羊牛肉粥

原料：羊牛肉100克、牛肉苁蓉15克、大米100克、矿新鲜。

作法：先为牛肉苁蓉加300毫升流蒸约20分钟，分层取药调料;大米淘洗洗澡，羊牛肉晒干，烟熏，同大米一起装进锅内，转不入煎好的牛肉苁蓉药调料煮粥;纵火稀释后转回小火慢煮，煮至米坏牛肉熟时，转不入少许矿调料需。

结构上类比

活血肾阳虚之经痛，于其月经后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿软、淡漠、小便清长、大便不择、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。

温补雁汤

原料：菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、雁2只、矿新鲜。

作法：雁去胃部，晒干、鱼牛肉，不入冷流水锅纵火稀释去血流水，捞出;将菟丝子、艾叶、川芎装进沙锅中所，转不入3酒杯清流水煎至1酒杯，分层渣取药调料;将药调料和雁用酒杯装好，隔流水调味2小时，加矿调料需。

结构上类比

仅限于于特质虚损、子宫潮湿久不受孕者的除此以外治疗法。

虫草调味鸡

原料：老母鸡1只，芝麻片5克，、葱白段各10克，柠檬汁、醋、清汤、胡椒粉、矿各新鲜。

作法：老母鸡去胃部，晒干，剁成块备用;将与鸡块独自一人装进沙锅内，再进一步转不入清汤、芝麻片、葱白段，纵火稀释后，摇动新鲜柠檬汁，再进一步次稀释后转回小火腌制2小时，最后加矿、胡椒粉、醋调料需。

结构上类比

性温芝麻，含有虫草酸、蛋白质、脂肪等，可发汗温阳、补肾填精;老母鸡具有补经络的效用。二者独自一人生食，对因肾虚造成了的经痛有较好的。

归参调味猪腰

原料：猪腰500克，红花、、各10克，酱油、醋、煮汤、蒜末、矿各新鲜。

作法：猪腰剖开，去除之中所粉红色的筋膜臊腺，晒干;红花、、用纱布包好成药包;在锅中所转不入新鲜流水，装进猪腰、药包，纵火稀释后转回小火腌制;酱油、醋、煮汤、蒜末、矿兑成调料调料备用;待猪腰变硬捞出，冷凝片刻，切薄片，沾上调好的味料，烘烤需。

结构上类比

红花、都是补发汗血的佳品，猪腰补肾的效用大。该方适合经络虚的经痛症病征生食。

米酒调味猪胰

原料：恢猪胰2个、50克、糯米酒200毫升、红糖10克。

作法：将猪胰晒干，晒干切片;将猪胰、片、糯米酒、红糖置瓷酒杯中所，隔纵火蒸熟需。

结构上类比

适合于任何男人经痛症者。